乳酸菌サプリ

 

会話

はじめまして、当サイトにご訪問いただきありがとうございます。

私は健康食品オタクと言われるくらい健康食品が好きで、これまでにざっと数えて150種類以上もの健康食品を試してきました。かなりお金を使っていますね笑

そんな私だからこそお伝えできる情報があるのではないかなと思い、このブログを立ち上げました。実際に購入した私だからこそわかる、おすすめの乳酸菌サプリメントを独断と偏見でご紹介させていただきます。

余談 管理人は大学で人体に関しての勉強を専門的にやっていました。そうした勉強をしてきたためか、健康についてうるさくなってしまったのです・・・。

乳酸菌サプリを選ぶポイントは?

私のこれまでの経験上、乳酸菌サプリを選ぶポイントはたったの1つです。それは

販売会社が信頼できるかどうか

え?これだけでいいの?

と思うかもしれません。ナゼかと言うと、詳しくは後述しますが、乳酸菌が腸まで生きて届くとかいう謳い文句はそもそも意味がないからです。というのは、、乳酸菌は生きて腸まで届こうが死滅して腸まで届こうが効果を発揮する(※1)ことが最近の研究でわかっているからです。

※1 乳酸菌は死滅しても効果があることについて引用

ブルガリア菌、サーモフィラス菌などヨーグルトの乳酸菌は、体の中に入ると胃で胃酸、腸で胆汁などの働きを受けます。その結果、乳酸菌は腸に達する前に死んでしまうことも、生きたまま腸に到達することもあります。
ここで重要なことは、ヨーグルトの乳酸菌は生きたままでも、あるいは死んでも体に良い様々な効果を示すということです。すなち、生きた乳酸菌はもちろん、乳酸菌の酵素や菌体成分、あるいは、乳酸菌の発酵によって作られる数多くの生成物もヒトに有用な働きをするのです。引用元 https://www.meiji.co.jp/

『乳酸菌サプリは販売会社で選べ!』のワケ

今は「生きて腸まで届く乳酸菌」などとして売られている乳酸菌商品は多いですが、実際の所、上でも説明したように、生きて腸まで届こうが、死滅して腸まで届こうが効果を発揮してくれることがわかるかと思います。そのため、腸まで生きて届くかどうかということは実質的関係ないと考えてください。

大切なのは、その販売会社だと私は思っています。

なぜなら、「これくらい乳酸菌が含まれているよ」とか「生きて腸まで届くよ」と言われても、会社が嘘を付いていたら意味がありませんね。信頼できる販売会社なのかどうか?という点が問題になるのです。

例えば、産地偽装問題だったり、腐った肉を使って商品を作っていたりと、食の安全に関わる怖いニュースが後を絶ちません。商品に記載されていたり、一般に公開されている部分すら信頼できないとなれば、もうその販売会社を信じるしかないといえます。

だからこそ、私は乳酸菌サプリを選ぶ際に、

  • 東証一部上場している企業かどうか?
  • 長年にわたって商品を販売している会社かどうか?
  • 乳酸菌サプリを売るためだけに作られた会社でないかどうか?
  • できれば製薬会社の販売しているサプリメントかどうか?

を見ています。

信頼出来ない会社は、まさに儲かるからという理由で乳酸菌サプリを売るためだけに作った会社です。乳酸菌がブームだからといって、それにかこつけて一時的に立ち上げた会社なんて信頼できませんよね?儲かるかどうかだけしか考えてないんですから。

そんなわけで、ちょっと長くなりましたが、独断と偏見で管理人が厳選した乳酸菌サプリメントランキングをご紹介します。

健康食品マニアの管理人が厳選した乳酸菌サプリメントランキング

第1位 久光製薬の乳酸菌EC-12

久光製薬の乳酸菌サプリメント

新規バナー

久光製薬スペック

製薬会社の販売している乳酸菌サプリメントなので、衛生面も非常に安心です。下の画像のように一包ずつになっているので、持ち運びも便利!

良い乳酸菌サプリメント

お得に購入する方法

こういった商品を通販で購入しようとする場合、多くの人は某大手通販会社で購入してポイントを貯めようとします。しかし、そこに落とし穴があります。

私のこれまでの通販経験から話しますと、賞味期限の点から言えば、公式サイトから購入をした方が、出来立てほやほやの商品が届くのか良いものが届いたことが多いです。

逆に某大手通販サイトを利用して購入すると、古い在庫が捌かれるのか賞味期限が迫っているものが届いたことも。。。

この事があってから、私は公式サイトで購入するようにしています。

⇒ 久光製薬乳酸菌EC-12の公式ページへ

第2位 フジッコ 善玉菌のチカラ

フジッコの乳酸菌サプリメント

善玉菌のチカラ

フジッコの乳酸菌サプリスペック

素晴らしい乳酸菌サプリなのですが、クレジット・カード決済しか対応してないのが欠点です。

⇒ 善玉菌のチカラ公式ページへ

第3位 メガサンA150

オレンジマーブルの乳酸菌サプリメント

販売会社 株式会社オレンジマーブル
生産国 日本
定期コース月額 5940円(税抜)
定期コース送料 0円
決済方法 クレカ、代引、後払い(コンビニ、郵便局)
1日分の乳酸菌量 1兆個

風邪やインフルエンザをはじめ、様々な生活習慣病やアレルギー、がんなどの予防のカギは免疫力にあります。そこで、体を守る「免疫」に正しく強く働きかけるというコンセプトで開発された「乳酸菌EF-2001」を、「1包あたり1兆個」も含有した高濃度乳酸菌サプリメントが、「メガサンA150」です。しかも「乳酸菌EF-2001」は、数ある乳酸菌の中で、極めて免疫活性度が優れています。また、独自の加熱製造技術により、特許を取得し、胃酸などにやられず、腸までしっかり届きます。

⇒ メガサンA150公式ページへ

信頼出来ない販売会社の作った乳酸菌サプリはこんなもの

一応ですが、信頼出来ない販売会社の乳酸菌サプリをご紹介します。こちらの画像です。

ダメ乳酸菌サプリメント

1カプセルが袋にバラバラに入っており、手に取る際に汚れが付いてしまいます。手にはバイキンがたくさんついており、そのままカプセルに付着したまま繁殖し、あなたが口に入れる頃にはバイキンとともに乳酸菌サプリを飲むことになるのです。

このように儲けるためだけに作られた乳酸菌サプリの販売会社の製品はひどいものです。こういった商品を選ばないようにしましょう。

では、どこが安心なのかというと、やっぱり製薬会社の作った乳酸菌サプリです。

やっぱり製薬会社の作った乳酸菌サプリは安心です。

迷ったのであれば、久光製薬という製薬会社の販売している乳酸菌サプリメントで間違いありません。

下の画像を見てください。

良い乳酸菌サプリメント

久光製薬の乳酸菌サプリは1包ずつ分けられており、衛生面の上でも安心安全なのです。やはり製薬会社の作るサプリメントといえますね。

そもそも製薬会社は薬というサプリメントよりも遥かにレベルの高い商品を製造している会社です。そのため、衛生管理のノウハウは、乳酸菌サプリを売るためだけに作られたそこらへんの会社とは一線を画します。

このことから、乳酸菌サプリを選ぶのであれば、この久光製薬の乳酸菌EC-12で間違いありません。

お得に購入する方法

こういった商品を通販で購入しようとする場合、多くの人は某大手通販会社で購入してポイントを貯めようとします。しかし、そこに落とし穴があります。

私のこれまでの通販経験から話しますと、賞味期限の点から言えば、公式サイトから購入をした方が、出来立てほやほやの商品が届くのか良いものが届いたことが多いです。

逆に某大手通販サイトを利用して購入すると、古い在庫が捌かれるのか賞味期限が迫っているものが届いたことも。。。

この事があってから、私は公式サイトで購入するようにしています。

⇒ 久光製薬乳酸菌EC-12の公式通販ページを見る