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このページでは乳酸菌サプリパートナーでご紹介してきた便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリを一覧で確認しながら、総合的にオススメな商品をランキング形式でご確認いただけます。
会話

乳酸菌サプリパートナーで紹介してきた内服薬や乳酸菌サプリメント、そして便秘薬などは、目的別に大きく2つの種類に分けることができます。

内服薬・乳酸菌サプリの目的
  • 即効性があるが、根本的解決には至らない
  • 継続的に服用しなければならないが、
    体質を改善して体調不良を根本的に解決できる

アレルギー症状や便秘の症状が苦しい時には、今すぐに苦しみから開放されたい気持ちになると思います。

しかし、症状が出てから対応しているだけでは、いつまでも根本的な治療には至りません。

症状が出ていない健康な状態の時から事前予防の対策を取ることで、健康かつ快適に通年を過ごすことができます。

それではさっそく以下で、便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリメント毎に商品を比較しながら、根本的に体質を改善することのできるおすすめな商品をご紹介していきます。

便秘薬、整腸剤、サプリメントのどれがよいか?

会話

便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリメントにはそれぞれメリットとデメリットが存在しており、状況に応じて服用する種類を変えたり、併用していきながら腸内環境を整えることが大切です。

当サイト、乳酸菌サプリパートナー編集部の立場としては便秘薬・整腸剤よりも乳酸菌サプリメントをオススメしています。

なぜなら、乳酸菌サプリメントであれば根本的に腸内環境を整えることで、体調を総合的に改善・維持する効果が期待できると考えているからです。

とは言うものの、便秘薬・整腸剤にも使用する大きなメリットは存在するため、中立性を保つためにも以下で、便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリ それぞれの特徴を解説していきます。

便秘薬を使用するメリットとデメリット

便秘薬は基本的に腸に刺激を与えることで、その場限りの排便を促す効能が期待できます。

便秘薬であれば、便秘解消に即効性があることで排便のタイミングをコントロールしやすいというメリットがあります。

また、浣腸であれば胃腸に対する負担も比較的少ないことで赤ちゃんからお年寄りまで全ての年齢の方に使って頂けます。

その一方で、腸内環境を根本的に改善する効果は見込まれないため、いつまでも便秘薬や浣腸を使わなければ排便ができないというデメリットも把握しておく必要があります。

整腸剤のメリット・デメリット

整腸剤の中には『新ビオフェルミンS錠』のように每日服用できるような錠剤も販売されており、便秘薬と比較しても、副作用の危険性も低い傾向にあります。

しかしながら、商品区分としては便秘薬と整腸剤の中間的なものもあり、数週間単位で腸内環境を改善して排便リズムを整える効果が期待できる商品でも、数年間といった長期にわたって服用を続けてしまうと次第にカラダが整腸剤に依存してしまったり、整腸剤を服用しなければ、腸が正常に機能しなくなるリスクも存在します。

便秘薬よりも強い副作用がない利点はありますが、乳酸菌サプリメントのように生活習慣に取り入れて日頃からの健康増進には取り入れにくいことが欠点です。

乳酸菌サプリメントのメリット・デメリット

乳酸菌サプリメントを活用して腸内環境を整えることのデメリットとしては 以下のようなものがあります。

乳酸菌サプリのデメリット
  • 効果が実感できるまで時間がかかる
  • 相性の悪い乳酸菌では効果が得られない

乳酸菌を継続的に摂取し続けることで、腸内の善玉菌の数を増やしていくには時間がかかります。

さらに、せっかくサプリメントを飲み続けたとしても腸内フローラと相性の良い乳酸菌でなければ、せっかくカラダに取り入れた乳酸菌もすぐに体外に排出されてしまい、腸内に留まらせることができず、整腸作用をほとんど期待することができません。

しかしその一方で、便秘薬や整腸剤のように副作用の心配をする必要が全く無いため、一度でも 腸内フローラと相性の良い乳酸菌サプリメントを見つけ出すことができれば、副作用を気にすることなく、每日の健康習慣として生活に取り入れることができます。

そのため、便秘解消やアレルギー症状の緩和といった効果を実感するまでには比較的時間がかかりますし、いくつかの乳酸菌サプリメントを試す手間かかってしまいますが、便秘薬や整腸剤によって短期的に効果を求めるよりも、乳酸菌サプリで根本的に腸内環境を整える方法をオススメしています。

それでは続いて、当サイトでご紹介している便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリメントの特徴を一覧で解説していきます。

便秘薬・整腸剤・サプリの徹底比較一覧表

会話

便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリの特徴を把握した上で、体調や症状に合わせて使い分けていきましょう。

便秘薬・整腸剤 一覧

商品名 特徴 ページヘの内部リンク
ベクニス 腸の『蠕動運動』を刺激して
便秘を解消させる
ベクニスの詳細
 乙字湯
 桂枝加芍薬大黄湯
 スルーラック  腸の『蠕動運動』を刺激して
便秘を解消させる
 スルーラックの詳細
 イチジク浣腸  子供からお年寄りまで使えて
すぐに排便ができる
 イチジク浣腸の詳細
 カイベールc  腸の『蠕動運動』を刺激して
便秘を解消させる
 カイベールcの詳細
 ビューラックA  蝶な環境を整えながら、
腸の『蠕動運動』を刺激する
 ビューラックAの詳細
 サトラックス   蝶な環境を整えながら、
腸の『蠕動運動』を刺激する
 サトラックスの詳細
 毒掃丸   腸の『蠕動運動』を刺激して
便秘を解消させる
 毒掃丸の詳細
 3Aマグネシア  便を柔らかくすることで、
排便を促す
 3Aマグネシアの詳細
 コトブキ浣腸  子供からお年寄りまで使えて
すぐに排便ができる
 コトブキ浣腸の詳細
 コーラック  便を柔らかくすることで、
排便を促す
 コーラックの詳細
ザ・ガードコーワ整腸剤PC 善玉菌で腸内環境を整えて、
腸の働きを正常化させる
ザ・ガードコーワ整腸剤PCの詳細
 新ビオフェルミンS錠 善玉菌で腸内環境を整えて、
腸の働きを正常化させる
新ビオフェルミンS錠の詳細
 新ウィズワン  食物繊維で腸を刺激して
『蠕動運動』を促進させる
 新ウィズワンの詳細
 ファスコン整腸剤プラス 善玉菌で腸内環境を整えて、
腸の働きを正常化させる
ファスコン整腸剤プラスの詳細 
 ガスピタンA  善玉菌や消泡剤によって
腸内の有害物質を減少させる
 ガスピタンAの詳細

 

乳酸菌サプリメント一覧

商品名 特徴 口コミ
 乳酸菌EC-12  乳酸菌含有量が多い  乳酸菌EC-12の詳細
 善玉菌のチカラ  カスピ海ヨーグルトの成分が
配合されたサプリメント
 善玉菌のチカラの詳細
 乳酸菌革命  12種類の乳酸菌を配合 乳酸菌革命の詳細 
 カルグルト  腸内フローラと相性の良い
善玉菌を数多く配合
 カルグルトの詳細
 花菜の選べる乳酸菌  2粒に5000億もの乳酸菌を含有  花菜の選べる乳酸菌の詳細
 メガサンA150  腸に生きたまま届く
『乳酸菌EF-2001』を配合
 メガサンA150の詳細
 ラブレクリン  『サイリウム・ハスク』と
植物性乳酸菌を配合
 ラブレクリンの詳細
 乙女の乳酸菌  女性の美容と健康を目的に
成分が配合された乳酸菌サプリ
乙女の乳酸菌の詳細 
 スマートガネデン乳酸菌  ダイエット効果が期待できる
乳酸菌サプリメント
 スマートガネデン乳酸菌の詳細
シェイプアップ乳酸菌 茶カテキンが配合されており、
ダイエット効果がある
シェイプアップ乳酸菌の詳細
善玉菌プラス  プレバイオティクスが豊富で
腸内フローラを整える
 善玉菌プラスの詳細
 ラクトプランL-137  免疫力の向上が目的にされた
乳酸菌サプリメント
 ラクトプランL-137の詳細
 女神フローラ  プレバイオティクスが豊富で
腸内フローラを整える
 女神フローラの詳細
 アレルナイトプラス  女性の美容に特化した
乳酸菌サプリメント
 アレルナイトプラスの詳細
 生命の乳酸菌  腸に生きて届く
乳酸菌を豊富に配合
 生命の乳酸菌の詳細
沖縄うーじ乳酸菌  プレバイオティクスが豊富で
腸内フローラを整える
 沖縄うーじ乳酸菌の詳細
 モリンガの青汁in乳酸菌 プレバイオティクスが豊富で
腸内フローラを整える
 モリンガの青汁in乳酸菌の詳細
 デイリーシャント  乳酸菌生産物質が含まれ、
免疫力向上・整腸作用がある
 デイリーシャントの詳細
 ピュアラクトEX16  乳酸菌生産物質が含まれ、
免疫力向上・整腸作用がある
 ピュアラクトEX16の詳細
 植物由来の乳酸菌ラブレ  腸に生きて届く
植物性乳酸菌を配合
 植物由来の乳酸菌ラブレの詳細
 美のフローラゼリー 腸に生きて届く
植物性乳酸菌を配合
 美のフローラゼリーの詳細
 アレルケア  『L-92乳酸菌』が配合され
免疫力向上・整腸作用がある
 アレルケアの詳細
 善玉元気  乳酸菌生産物質が含まれ、
免疫力向上・整腸作用がある
 善玉元気の詳細

ここまでは、当サイトでご紹介してきた便秘薬・整腸剤・乳酸菌サプリメントを一覧で確認してきました。

それでは最後に、乳酸菌サプリパートナーが自信を持ってオススメする乳酸菌サプリメントBest3をご紹介します。

健康食品マニアの独自ランキングBest3

第1位 久光製薬の乳酸菌EC-12

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久光製薬スペック

製薬会社の販売している乳酸菌サプリメントなので、衛生面も非常に安心です。下の画像のように一包ずつになっているので、持ち運びも便利!

良い乳酸菌サプリメント

お得に購入する方法

こういった商品を通販で購入しようとする場合、多くの人は某大手通販会社で購入してポイントを貯めようとします。しかし、そこに落とし穴があります。

私のこれまでの通販経験から話しますと、賞味期限の点から言えば、公式サイトから購入をした方が、出来立てほやほやの商品が届くのか良いものが届いたことが多いです。

逆に某大手通販サイトを利用して購入すると、古い在庫が捌かれるのか賞味期限が迫っているものが届いたことも。。。

この事があってから、私は公式サイトで購入するようにしています。

⇒ 久光製薬乳酸菌EC-12の公式通販ページを見る

※上のページであれば、キャンペーン価格での購入も可能です。

第2位 フジッコ 善玉菌のチカラ

善玉菌のチカラ

フジッコの乳酸菌サプリスペック

素晴らしい乳酸菌サプリなのですが、クレジット・カード決済しか対応してないのが欠点です。

第3位 カスピ海ヨーグルト


フジッコカスピ海ヨーグルト
こちらもクレジットカードしか対応してないので購入が不便です。
kasupikai

信頼出来ない販売会社の作った乳酸菌サプリ

一応ですが、信頼出来ない販売会社の乳酸菌サプリをご紹介します。こちらの画像です。

ダメ乳酸菌サプリメント

1カプセルが袋にバラバラに入っており、手に取る際に汚れが付いてしまいます。手にはバイキンがたくさんついており、そのままカプセルに付着したまま繁殖し、あなたが口に入れる頃にはバイキンとともに乳酸菌サプリを飲むことになるのです。

このように儲けるためだけに作られた乳酸菌サプリの販売会社の製品はひどいものです。こういった商品を選ばないようにしましょう。

では、どこが安心なのかというと、やっぱり製薬会社の作った乳酸菌サプリです。

やっぱり製薬会社の作った乳酸菌サプリは安心です。

迷ったのであれば、久光製薬という製薬会社の販売している乳酸菌サプリメントで間違いありません。

下の画像を見てください。

良い乳酸菌サプリメント

久光製薬の乳酸菌サプリは1包ずつ分けられており、衛生面の上でも安心安全なのです。やはり製薬会社の作るサプリメントといえますね。

そもそも製薬会社は薬というサプリメントよりも遥かにレベルの高い商品を製造している会社です。そのため、衛生管理のノウハウは、乳酸菌サプリを売るためだけに作られたそこらへんの会社とは一線を画します。

このことから、乳酸菌サプリを選ぶのであれば、この久光製薬の乳酸菌EC-12で間違いありません。

お得に購入する方法

こういった商品を通販で購入しようとする場合、多くの人は某大手通販会社で購入してポイントを貯めようとします。しかし、そこに落とし穴があります。

私のこれまでの通販経験から話しますと、賞味期限の点から言えば、公式サイトから購入をした方が、出来立てほやほやの商品が届くのか良いものが届いたことが多いです。

逆に某大手通販サイトを利用して購入すると、古い在庫が捌かれるのか賞味期限が迫っているものが届いたことも。。。

この事があってから、私は公式サイトで購入するようにしています。

⇒ 久光製薬乳酸菌EC-12の公式通販ページを見る