シェイプアップ乳酸菌

ダイエット効果が期待できる『シェイプアップ乳酸菌』ですが、実際に使っている愛用者からの効果等に関する口コミを集めました。
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会話

『シェイプアップ乳酸菌』には『茶カテキン』が含まれており、脂肪燃焼を促進させる効果が期待できます。また、『茶カテキン』の働きを活性化させる16種類の乳酸菌も配合されています。

花王の公式ホームページでも、継続的に茶カテキンを摂取することで、脂肪燃焼の促進を期待できるということが以下のように書かれています。

定期的な運動に茶カテキンの継続摂取を組み合わせることで、運動のみを負荷した場合と比較して、運動時における脂肪の燃焼量が有意に亢進しました。また、他のヒト試験結果から、茶カテキンを継続摂取することによって運動時の脂肪燃焼量が増加することや、茶カテキンの継続摂取と習慣的な運動との組み合わせが効果的に体脂肪を低減させることの知見も得られています。

出典:高濃度茶カテキンの脂肪の燃焼性に及ぼす影響 | KAO(花王)
引用元URL:http://www.kao.co.jp/rd/eiyo/about-cat/cat07.html

ただ、このページを訪問してくださったということは、『シェイプアップ乳酸菌』の購入を検討されていると思うので、実際に服用している方々から得られた生の声を調べながら、分かりやすく情報をまとめていますので ぜひ参考にして下さい。

『シェイプアップ乳酸菌』のダイエット効果や口コミ

茶カテキンには、脂肪吸収を抑制して 脂肪燃焼を促進させる効果があります。また、ダイエットだけでなく腸内環境を整える上でも効果を発揮すると言われています。
会話

『シェイプアップ乳酸菌』は茶カテキンを配合していることでも、他の乳酸菌サプリメントと一線を画しています。茶カテキンには脂肪燃焼作用以外にも、抗菌作用や抗酸化作用といった効能が期待できます。

ここからは『美的ラボ<公式>』の公式ページで公開されている口コミをご紹介しながら『シェイプアップ乳酸菌』のメリットを見ていきましょう。

サプリメントでダイエット?

『シェイプアップ乳酸菌』を服用すればダイエット効果が期待できる3つの理由をご紹介していこうと思います。
<シェイプアップ乳酸菌がダイエットに効果的な3つの理由>
  • 茶カテキンで『脂肪燃焼』を促進
  • 乳酸菌の整腸作用で腸の働きを正常化
  • 腸内環境の改善・維持による新陳代謝の向上

茶カテキンで『脂肪燃焼』を促進

会話

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会話

遠い昔に諦めていたジーンズを履く喜び。やはり若く見られるのは嬉しいです。

茶カテキンには体内のエネルギーを脂肪燃焼に役立てる効果が期待されており、花王が販売している『ヘルシア』などにも積極的に取り入れられている成分になります。ここでポイントなのは、脂肪燃焼量を増やすためには継続的に茶カテキンを摂取し続ける必要があるということです。

茶カテキンは緑茶などにも含まれてますが、每日 緑茶を淹れて飲むのは手間がかかりますし、每日ヘルシアを飲むには金銭的にも大きな負担になります。

その一方で、『シェイプアップ乳酸菌』ならサプリメントを食後にぱぱっと飲むだけですし、ヘルシアと比較しても金銭的な負担も大幅に下げることができます。

乳酸菌の整腸作用で腸の働きを正常化

腸内に悪玉菌ばかりが増殖している状態だと脂肪燃焼がしづらいですが、腸内環境が改善されて善玉菌の働きが活発になると脂肪燃焼が促進されます。

脂肪燃焼には必須アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要となっています。しかし、腸内環境が有害物質で満たされていると、食物の消化・吸収が滞ってしまい、脂肪燃焼に必要な栄養素を摂取しても、十分に腸内で吸収できなくなってしまいます。

そのため、乳酸菌などの善玉菌を積極的に摂取して腸内環境を整えることで脂肪燃焼が行われやすい健康的なカラダに体質改善を行っていくことが効果的です。

『シェイプアップ乳酸菌』には16種類の乳酸菌が配合

乳酸菌サプリメントを選ぶ際には、以下の2つのポイントをチェックするようにしましょう。

乳酸菌サプリメントを選ぶポイント
  • 『プレバイオティクス』が含まれているか
  • 数多くの乳酸菌が配合されているか

以上のいずれかの条件を満たしていれば、あなたの『腸内フローラ(腸内細菌叢)』に合った乳酸菌が含まれていて高い整腸作用を期待することができます。

<腸内フローラ(腸内細菌叢)とは?>

人間の腸の中には100種類以上、およそ100兆個ほどの菌が生息しています。そして、健康状態や食生活によって、腸内の善玉菌や悪玉菌の割合や種類が異なってきます。また、腸内に生息している菌は同じ種類のもの同士が寄り集まって集合体を形成するため、その様相がまるでお花畑(フローラ)に見えることから、『腸内フローラ(腸内細菌叢)』と呼ばれています。

このため、『腸内フローラ(腸内細菌叢)』と相性の良い乳酸菌を取り入れることで高い整腸作用を期待することができます。

この点において『シェイプアップ乳酸菌』には、他の乳酸菌サプリメントと比較して数多くの乳酸菌が配合されています。

サプリメント名 乳酸菌革命 善玉菌のチカラ シェイプアップ
乳酸菌の種類 12種類 1種類 16種類

このように、他の乳酸菌サプリメントと比較しても配合されている乳酸菌の種類が多くなっています。数多くの乳酸菌を一度に摂取することで、腸内フローラに適した乳酸菌が含まれていて腸内環境が整いやすいと言えます。

腸内環境を改善・維持して新陳代謝を向上させる

『シェイプアップ乳酸菌』は腸内環境を整えるだけでなく、腸に乳酸菌が住み着きやすいような工夫も凝らされています。

いくら大量に乳酸菌をカラダに取り入れても、そのほとんどは大便に混じって短期間のうちに排出されてしまいます。しかし、『シェイプアップ乳酸菌』に含まれている『有胞子性乳酸菌』『乳酸菌生産物質』に乳酸菌を長く留まらせる働きがあります。

有胞子性乳酸菌とは?

『有胞子性乳酸菌』には通常の乳酸菌には見られない『胞子』をもっています。乳酸菌の生存に適さない環境であれば胞子という硬い殻に閉じこもって身を守り、酸性の消化液や体温の熱によっても死滅せずに生きたまま腸に到達することができます。

さらに、腸に到達すると胞子から発芽して活発に増殖すると言われており高い整腸作用が期待できます。また、発芽する際に超内部の上皮組織に付着するため、大便に混じって排出されてしまうことを防ぐことができます

三菱化学フーズ株式会社の公式ホームページでも、有胞子性乳酸菌の高い整腸作用について以下のように書かれています。

一般の乳酸菌は熱や酸素などに対する安定性が低いため、その利用も一部の食品に限定されてしまいますが、有胞子性乳酸菌は胞子を形成するため安定性が高く、また乳酸生成能力にも優れていることから、加工食品をはじめ食品全般に利用できる乳酸菌です。

出典:ラクリス-Sとは? 三菱化学フーズ株式会社
引用元URL:http://www.mfc.co.jp/product/rakurisu/about/

乳酸菌生産物質とは?

『乳酸菌生産物質』とはその名の通り、乳酸菌の発酵作用によって生産された乳酸などの物質のことです。『シェイプアップ乳酸菌』を摂取するだけで、善玉菌の栄養素となる『乳酸菌生産物質』も取り込むことができ、腸に到達した善玉菌が栄養豊富な環境で積極的に成長・増殖しやすい状況を作ることができます。

乳酸菌が産出する乳酸を体外で生成させる重要性については、『光英科学研究所』の公式ホームページでも以下のように書かれています。

乳酸菌生産物質を作ってくれる善玉菌を常に補い続けることは容易ではなく、よって、人の腸である体内工場において、乳酸菌生産物質を効率よく作るのは難しいと言わざるを得ません。そこで光英科学研究所では、乳酸菌生産物質を体外で作り、体に取り入れるという方法に目を向けました。

出典:乳酸菌生産物質とは何か? | 光英科学研究所
引用元URL:http://www.koei-science.com/lactic-acid-bacteria-metabolites.html

最後に

『シェイプアップ乳酸菌』には脂肪燃焼を促す茶カテキンや腸内環境を整えることでダイエット効果が期待できます。
会話

茶カテキンは脂肪燃焼効果が高いことで有名ですが、每日 緑茶や『ヘルシア』を摂取するとなると時間的・経済的に負担が大きくなります。

『シェイプアップ乳酸菌』であれば、サプリメントなので手軽に継続することができます。

『シェイプアップ乳酸菌』には茶カテキンの効能だけではなく腸内環境を整えて健康的な体質へと改善することで、健康的にダイエットをする効果が期待できます。